Recettes d’Elisabeth – Sans gluten, sans sucre, vegan
16,90 €
Description
Découvrez « Recettes d’Elisabeth – Sans gluten, sans sucre, vegan », le livre gourmand qui prouve qu’on peut se régaler sans gluten ni sucre ajouté, et 100% végétal. Elisabeth propose plus de 80 recettes simples, savoureuses et équilibrées pour tous les jours : petits-déjeuners énergétiques, bowls colorés, plats réconfortants, desserts légers et gourmands (gâteaux, crèmes, biscuits, mousses…). Chaque recette utilise des ingrédients naturels (farines alternatives, sucrants sains, fruits, oléagineux) pour une cuisine saine, anti-inflammatoire et adaptée aux intolérants, végétaliens ou personnes en quête de vitalité.
- 80+ recettes 100% sans gluten, sans sucre raffiné et vegan
- Ingrédients accessibles + alternatives expliquées
- Recettes rapides et familiales : brunchs, lunchs, dîners, goûters
- Focus bienfaits : digestion améliorée, énergie stable, peau éclatante, perte de poids naturelle
- Photos alléchantes et astuces pour réussir chaque plat sans frustration
