Filet Mignon de Porc Laqué, Gratin Dauphinois Umami

Filet Mignon de Porc Laqué, Gratin Dauphinois Umami

Plongez dans un voyage culinaire où la tradition française rencontre les saveurs profondes du Japon. Ce plat audacieux marie la tendreté du filet mignon de porc laqué d’une sauce umami irrésistible avec le crémeux réconfort d’un gratin dauphinois classique. Une recette parfaite pour impressionner, tout en restant saine et équilibrée. Préparez-vous à une explosion de saveurs en bouche!

Filet Mignon de Porc Laqué, Gratin Dauphinois Umami
Cuisiner Mieux

Filet Mignon de Porc Laqué, Gratin Dauphinois Umami

Plongez dans un voyage culinaire où la tradition française rencontre les saveurs profondes du Japon. Ce plat audacieux marie la tendreté du filet mignon de porc laqué d'une sauce umami irrésistible avec le crémeux réconfort d'un gratin dauphinois classique. Une recette parfaite pour impressionner, tout en restant saine et équilibrée. Préparez-vous à une explosion de saveurs en bouche!
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 45 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Japonais

Ingrédients
  

  • 1 filet mignon de porc (environ 500g)
  • 1 kg pommes de terre à chair ferme (type Mona Lisa ou Bintje)
  • 500 ml crème liquide légère (15% de matière grasse)
  • 250 ml lait demi-écrémé
  • 3 g ousses d'ail (2 pour la marinade, 1 pour le gratin)
  • 1 morceau de gingembre frais (2 cm), râpé
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja allégée
  • 2 cuillères à soupe de mirin
  • 1 cuillère à soupe de saké de cuisine
  • 1 cuillère à soupe de miel ou sirop d'érable
  • 1 cuillère à café d'huile de sésame grillée
  • Huile neutre (type colza ou tournesol) pour la plancha
  • Noix de muscade fraîchement râpée
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu
  • 1 cuillère à soupe de graines de sésame grillées (pour la garniture)

Method
 

  1. Préchauffez votre four à 180°C (Thermostat 6). Peler les pommes de terre, les laver (sans les laisser tremper) et les trancher très finement à l'aide d'une mandoline ou d'un couteau affûté.
  2. Frottez un plat à gratin avec la gousse d'ail restante. Disposez les rondelles de pommes de terre en couches régulières. Dans une casserole, mélangez la crème, le lait, la muscade râpée, le sel et le poivre. Portez à frémissement. Versez ce mélange sur les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient juste recouvertes. Enfournez pour environ 45-55 minutes, jusqu'à ce que le gratin soit doré et les pommes de terre fondantes.
  3. Pendant la cuisson du gratin, préparez la marinade pour le porc. Hachez finement les deux gousses d'ail et râpez le gingembre. Dans un bol, mélangez la sauce soja, le mirin, le saké, l'ail haché, le gingembre râpé, le miel et l'huile de sésame.
  4. Coupez le filet mignon en médaillons d'environ 2-3 cm d'épaisseur. Réservez la moitié de la marinade pour la laque finale. Plongez les médaillons de porc dans l'autre moitié de la marinade pendant au moins 15 minutes à température ambiante.
  5. Chauffez votre plancha à feu moyen-fort avec un filet d'huile neutre. Une fois chaude, égouttez légèrement les médaillons de porc et saisissez-les sur la plancha 3 à 4 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et juste cuits à cœur (le porc doit rester légèrement rosé).
  6. Pendant que le porc cuit, versez la marinade réservée dans une petite casserole et portez à ébullition. Laissez réduire à feu doux pendant quelques minutes jusqu'à obtenir une sauce sirupeuse qui nappe la cuillère.
  7. En fin de cuisson du porc, badigeonnez généreusement chaque médaillon avec la laque réduite, en le retournant plusieurs fois sur la plancha pour bien caraméliser.
  8. Servez immédiatement les médaillons de filet mignon laqués accompagnés d'une portion généreuse de gratin dauphinois. Parsemez de graines de sésame grillées pour une touche finale gourmande.

Notes

Pour un gratin dauphinois extra-fondant, ne lavez pas les pommes de terre après les avoir coupées ; l'amidon qu'elles contiennent aide à lier la crème.
Si vous n'avez pas de plancha, une poêle en fonte ou une grande poêle antiadhésive bien chaude fera l'affaire pour saisir le porc.
N'hésitez pas à accompagner ce plat d'une salade de jeunes pousses légèrement vinaigrée pour apporter une touche de fraîcheur et de croquant.
Pour une saveur umami encore plus intense, vous pouvez ajouter une demi-cuillère à café de pâte de miso blanc dans la marinade.

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